Menu

Menu

ForsideFodbold1. FODBOLD INFO2. Fodbold udvalg3. FODBOLDSKOLEBørn: Små fødder / U6Børn: U06 Børn: U07 Børn: U08 Børn: U09Børn: U10Børn: U11 Børn: U12Børn: U13Indendørs fodbold 2019-2020Unge: U14UNGE: U15Unge: U16Unge: U17Unge: U18 Unge: U19Voksen: Serie 2 DamerVoksen: Serie 3 HerrerVoksen: Serie 5Voksen:VeteranerGymnastik1. Gymnastik info2. Gymnastikudvalg3. Program gymnastikopvisning 4. Oversigt Børnehold 2020-20215. Oversigt Voksenhold 2020-2021Børn: Forældre/barn (0-3 år)Børn: Spilopper (4-5 år)Børn: Spring/rytme piger (0.-2. klasse)Børn: Spring/rytme piger (3.-5. klasse)BØRN: Springdrenge (0. - 2. klasse)BØRN: Springdrenge (3. - 5. klasse)Børn/unge: Juniormix (6. klasse og op)Voksen: CrossGYMVOKSEN: CrossGym - SommerVOKSEN: FITNESS PAKKE (FLERE HOLD)Voksen: Glad motion for vakse voksneVoksen: Kost og Energi - Ingen hold pt.VOKSEN: PilatesVoksen: Puls og styrkeVoksen: SeniorgymnastikVOKSEN: Udendørs Fitness - kun forårs tilbudVOKSEN: YOGAIdrætsgreneBadmintonFolkedansGå dig glad - efterår 2020HåndboldKrocketLøb med NRUIMotion under åben himmel - efterår 2020PetanqueNRUI JulestævneStøtteafdelingenUdvalgAnlægsudvalgBankoudvalgetOpkridtningOnline tilmeldingBadmintonafdelingenBrugervejledning online betalingFodboldafdelingenFolkedans tilmeldingGymnastikafdelingenInspirationskursus med Claus HechmannKrocketafdelingenOnline PræmiespilPetanqueafdelingenLøb med NRUI - Tilmelding- Om osBestyrelsenKlub FrivilligKlubhusMødereferaterSports- og ByfestGalleriMedlems login

Glad motion for vakse voksne

Onsdag: kl. 19.00 - 20.30 Sted: Hallen (September til marts)

På dette hold er vi både mænd og kvinder, der har lyst til at få rørt hele kroppen igennem lige fra fingerspidser til storetæer og helt sikkert også lattermusklen. Vi skal træne maven, ryggen, balancen, konditionen og ikke mindst ha´ det hyggeligt med hinanden!

NÅR du deltager i "GLAD MOTION FOR VAKSE VOKSNE" får du:
 -  bedre kondition
 -  bedre balance
 -  brugt alle muskler
 -  socialt samvær (både i hal og omklædningsrum)
 -  tilbud om kaffeaftner, julehygge og afslutningsarrangement.

Medbring dit eget liggeunderlag, hvis du har brug for det.

 Kom og vær med!

Kirsten Christensen

 

 

Pris: 500 kr.

Kirsten Christensen
Kirsten Christensen

Leder
bakken1@christensen.mail.dk
7526 7210