Menu

Menu

ForsideFodbold1. FODBOLD INFO2. Fodbold udvalg3. FODBOLDSKOLEBørn: Små fødder / U6Børn: U06 Børn: U07 Børn: U08 Børn: U09Børn: U10Børn: U11 Børn: U12Børn: U13Indendørs fodbold 2018-2019Unge: U14UNGE: U15Unge: U16Unge: U17Voksen: Serie 2 DamerVoksen: Serie 3 HerrerVoksen: Serie 4Voksen:VeteranerGymnastik1. Gymnastik info2. Gymnastikudvalg3. Program gymnastikopvisning Børn: Forældre/barnBørn: Krudtugler (5-6 år)Børn: Puslinge (3-4 år)Børn: Spring/rytme 1 (1.-2. klasse)Børn: Spring/rytme 2 (3.-5. klasse)Børn/unge: Juniormix (6. klasse og op)Voksen: CrossGYMVOKSEN: CrossGym - SommerVoksen: Effekt og PulsVOKSEN: FITNESS PAKKE (FLERE HOLD)Voksen: Glad motion for vakse voksneVoksen: Kost og EnergiVOKSEN: PilatesVoksen: SeniorgymnastikVOKSEN: Udendørs FitnessVOKSEN: YOGAVoksen: You TurnIdrætsgreneBadmintonFolkedansGå dig glad - forår 2019HåndboldKrocketLøb med NRUIMotion under åben himmel - forår 2019PetanqueNRUI JulestævneStøtteafdelingenUdvalgAnlægsudvalgBankoudvalgetOpkridtningOnline tilmeldingBadmintonafdelingenBrugervejledning online betalingByfest billetter - Fest for de voksneFodboldafdelingenFolkedans tilmeldingGymnastikafdelingenKrocketafdelingenLøb med NRUI - TilmeldingOnline PræmiespilPetanqueafdelingen- Om osBestyrelsenKlub FrivilligKlubhusMødereferaterPræmiespilSports- og ByfestGalleriMedlems login

Glad motion for vakse voksne

Onsdag: kl. 19.00 - 20.00 Sted: Hallen (September til marts)

På dette hold er vi både mænd og kvinder, der har lyst til at få rørt hele kroppen igennem lige fra fingerspidser til storetæer og helt sikkert også lattermusklen. Vi skal træne maven, ryggen, balancen, konditionen og ikke mindst ha´ det hyggeligt med hinanden!

NÅR du deltager i "GLAD MOTION FOR VAKSE VOKSNE" får du:
 -  bedre kondition
 -  bedre balance
 -  brugt alle muskler
 -  socialt samvær (både i hal og omklædningsrum)
 -  tilbud om kaffeaftner, julehygge og afslutningsarrangement.

 Kom og vær med!

Kirsten Christensen

 

 

Pris: 500 kr.

Kirsten Christensen
Kirsten Christensen

Leder
bakken1@christensen.mail.dk
7526 7210