Menu

Menu

ForsideFodbold1. FODBOLD INFO2. Fodbold udvalg3. FODBOLDSKOLEBørn: Små fødder / U6Børn: U06 Børn: U07 Børn: U08 Børn: U09Børn: U10Børn: U11 Børn: U12Børn: U13Indendørs fodbold 2021-2022Unge: U14UNGE: U15Unge: U16Unge: U17Unge: U18 Unge: U19Voksen: Serie 2 DamerVoksen: Serie 2 HerrerVoksen: Serie 5Voksen:VeteranerGymnastik1. Gymnastik info2. Gymnastikudvalg3. Program gymnastikopvisning 4. Oversigt Børnehold 2021-20225. Oversigt Voksenhold 2021-2022Børn: Forældre/barn (op til 4 år)Børn: Spilopper (4-5 år)Børn: Spring/rytme piger (0.-2. klasse)Børn: Spring/rytme piger (3.-5. klasse)BØRN: Springdrenge (0. - 2. klasse)BØRN: Springdrenge (3. - 5. klasse)Børn/unge: Juniormix (6. klasse og op)Voksen: CrossGYMVOKSEN: CrossGym - SommerVOKSEN: FITNESS PAKKE (FLERE HOLD)Voksen: Glad motion for vakse voksneVoksen: Kost og Energi - Ingen hold pt.VOKSEN: PilatesVoksen: Puls og styrkeVoksen: SeniorgymnastikVOKSEN: Udendørs Fitness - kun forårs tilbudVoksen: Vakse Voksne til Landsstævne i Svendborg 2022VOKSEN: YOGAIdrætsgreneBadmintonFloorballFolkedansGå dig glad - forår 2021HåndboldKrocketLøb med NRUIMotion under åben himmel - forår 2021PetanqueNRUI JulestævneStøtteafdelingenUdvalgAnlægsudvalgBankoudvalgetOpkridtningOnline tilmeldingBadmintonafdelingenBrugervejledning online betalingFloorball tilmeldingFodboldafdelingenFolkedans tilmeldingGymnastikafdelingenInspirationskursus med Claus HechmannKrocketafdelingenOnline PræmiespilOrdinær online generalforsamling 2021PetanqueafdelingenLøb med NRUI - Tilmelding- Om osBestyrelsenKlub FrivilligKlubhusMødereferaterSports- og ByfestGalleriMedlems login

Glad motion for vakse voksne

Onsdag: kl. 19.00 - 20.30 Sted: Hallen

Opstart d. 22. september 2021

Vi lægger hårdt ud i denne sæson og starter den 22. sept. med gymnastik og derefter socialt samvær (gymnastikudvalget sørger for forplejning).

Når du deltager i ”Glad Motion For Vakse Voksne” får du:

  • Bedre kondition
  • Bedre balance
  • Brugt alle muskler
  • Socialt samvær – både i hallen og i omklædningsrum
  • Tilbud om kaffeaftner, julehygge og afslutningsarrangement

Sidste års deltagere bedes medbringe den blå bold. Nye deltagere får udleveret en bold. Medbring dit eget liggeunderlag, hvis du har brug for det.

Der er mulighed for, at interesserede kan fortsætte på holdet og deltage i Landsstævnet i Svendborg fra den 30. juni til 3. juli 2022. NRUI -holdet skal ikke være det dygtigste hold; men dem, der har det sjovest. Jeg vil forsøge at finde noget glad sommer-musik, som vi kan bevæge os til.

Kom og vær med!

Hilsen Kirsten Christensen

 

Pris kr. 500

Kirsten Christensen
Kirsten Christensen

Leder
bakken1@christensen.mail.dk
7526 7210