CrossGym i Næsbjerg

CrossGym er funktionel træning som handler om styrke, kondition, balance, stabilitet og udholdenhed – det er hårdt – men på individuelt niveau, så alle kan være med.  Vi bruger mange forskellige – ofte utraditionelle – redskaber, hinanden og egen kropsvægt i træningen. 

Som udgangspunkt er vi udenfor ved multibanen eller i skolegården - så påklædning efter vejret – alternativt i gymnastiksalen ved rigtig dårligt vejr!

Kom og vær med i et fællesskab, hvor vi sveder, prøver grænser af og ikke mindst joker og griner MED hinanden!

Vi træner 2 gange om ugen og glæder os til at se DIG! 

Hver tirsdag kl. 18.30-19.30 og lørdag kl. 9-10. Start d. 2. april frem til 14. september – kun afbrudt af helligdage og skolens sommerferie.

Tilmelding på "ONLINE TILMELDING" under Gymnastik

Pris 500 kr.

Hilsen Freja, Lena og Conni